Mau Hidup Sehat? Ayo Cek 5 Tips Kesehatan yang Berikut Ini!

Siapa bilang menerapkan pola hidup sehat itu super duper susah sifatnya? Alamak! Pernyataan tadi sungguh merupakan persepsi yang begitu mudah untuk dipatahkan! Lho? Kok bisa? Ya, sebenarnya dalam menjalani pola hidup sehat cukup diawali dengan sebuah niat dan tekad yang kuat. Lalu selanjutnya, Anda cukup melakukan lima hal yang sangat sederhana ini,

7 Cara Alami Hilangkan Para Jerawat yang Tak Kunjung Pergi

Coba tebak, apa sih yang warnanya merah, berbentuk bulatan-bulatan kecil, suka tiba-tiba muncul dan paling sulit untuk dihilangkan keberadaannya? Yap, jerawat! Duh, musuh abadi para wanita ini memang selalu sukses menjadi si biang perusak kecantikan. Kalau sampai salah memberi penanganan, masalah yang lebih serius seperti infeksi pun bahkan dapat menyerang Anda segera! Hii, seram kan? Tapi tak usah khawatir. Ternyata ada tujuh solusi alami yang bisa Anda terapkan pada isu jerawat membandel Anda. Apa saja ya?

5 Manfaat Penting Mengonsumsi Air Putih Untuk Kesehatan

Apakah Anda gemar minum air putih? Jika iya, itu berarti Anda termasuk ke dalam golongan orang-orang yang beruntung. Wah? Kok bisa? Ya, sebenarnya kebiasaan yang satu ini memang wajib ditanamkan semenjak dini pada siapa saja. Kenapa? Karena kebiasaan meminum air putih delapan gelas sehari akan membawa segudang manfaat terhadap kesehatan Anda. Tidak percaya? Nih, coba simak sederet manfaat minum air putih berikut ini,

5 Khasiat Tidur Cukup nan Teratur Pada Daya Kesehatan Tubuh

Aktivitas tidur yang cukup nan teratur acapkali diacuhkan oleh sebagian orang. Berbagai alasan pun menjadi latar belakang kenyataan menyedihkan ini. Contohnya seperti kesibukan yang padat merayap hingga gangguan tidur akut semacam gejala insomnia. Padahal faktanya, menjalankan kegiatan tidur yang berkualitas akan mengarahkan Anda pada segenap khasiat kesehatan yang amat bermanfaat.

Mengatasi jerawat dengan putih telur dan penyebab jerawat

Pastinya bagi kita semua sudah tidak asing lagi dengan yang namanya telur. Dimana orang2 jawa dlu selalu bilang (telur bkin bodoh -.-) itu kata yang seringkali nenek saya bilang. Lalu saya pun pada waktu masih kecil menjawab dengan polosnya "masak bkin bodoh.? Walaupun belajar.?" -.- tapi nenek saya tetep menjawab bkin bodoh -.- asem. TK aja belum sudah di bohongin sama nenek -.-.

Pada artikel ini saya mengulas mengenai menangani jerawat dengan telur. Cara ini sudah saya test di diri saya sendiri :P dan terbukti ampuh. Sebenarnya penyebab utama jerawat saya sendiri juga belum tau. Tapi menurut pengalaman saya, yang telah teruji secara pribadi :P makanan menyebabkan jerawat, kemudian lingkungan, pola fikir.

Makanan : Orang dulu banyak yang bilang kacang dapat menyebabkan jerawat. Secara kita berbicara sok2 medis (padahal IT) kacang itu banyak mengandung protein yang bisa menyebabkan jerawat. Protein 10gr kacang setara berapa gtu daging sapi. Saya lpa sih -.- yang penting jangan makan kacang jika tidak ingin kena jerawat. Kemudian yang perlu di perhatikan di makanan yang lain adalah racun yang ada dalam makanan. Logikanya gini, pada zaman sekarang semua makanan kan di kasih obat supaya tumbuh subur, maka dari itu jika mencucinya kurang bersih ataupun di dalamnya masih ada racun hati2 aja -.- (sama dengan mie instant yang banyak mengandung racun)